Sem Saša Suhadolnik, edina coachinja s specializacijo za starševstvo in razvoj otrok/mladostnikov v Sloveniji.

Odnosi so tisti, ki vam jih pomagam zgraditi, pa naj si bo odnos do sebe, partnerja, otroka ali sodelavca. Širši sistem starša namreč vpliva na otroka.

Tu vam priskočim na pomoč jaz.

O meni
Sem diplomirana anglistka, magistrica znanosti, mama dvojčic. Po partnerjevi smrti se mi je zrušil svet, saj sem med porodniško po rizičnem porodu izvedela, da sem izgubila službo, dom ni bil dokončan, nato sem se odrekla karieri vodje marketinga zaradi starševske vloge. Ko sem se opolnomočila, sem naredila izobraževanje za coacha, kar mi je dalo znanje, a hkrati sem zaradi izjemnega razvoja sebe utrpela izgorelost. Odnos do sebe zgradim skozi mindfulness, kar pomeni, da sem odgovorna do sebe, pri čemer to vpliva tudi na vse druge odnose, ki so odgovornejši do mene.
Dejavnost, ki jo opravljam, je registrirana pri mednarodni organizaciji Ignite Global, ponašam se z nazivom Professional Coaching Mastery with Parenting and Child/Adolescent Development Specialization.


Jernej Picelj, CEO at ZaLife, oče

"Prejšnji petek sva z Uršo imela coaching uro s Sašo. Pomagala nama je odkriti najin stil starševstva, razumeti razvoj možganov pri otrocih (3 in 5 let) in videti, kaj je zdaj zares pomembno. Skupaj smo predebatirali konkretne situacije, se tudi malo zazrli vase. Hvala Saša, za globino, jasnost in mir, ki si ga prinesla v najin dom."

Mateja Čufer, Accountant, mama

Saša mi pomaga razčistiti lastne težave iz otroštva. Z njeno podporo sedaj raziskujem korenine problema preko različnih tehnik in orodij. Učim sem se, kako jasno postaviti meje, vzpostaviti družinske vrednote in izboljšati odziv hčer ne da bi izgubila potrpljenje. Seveda me tukaj podpira tudi partner. Sašin pristop je tudi praktično usmerjen. Zato iz srca priporočam pedagoško uro starševstva pri coachinji Saši vsem staršem, ki se želijo izogniti neposlušnosti, kričanju, utrditi partnerstvo pri vzgoji in zgraditi harmonični odnos s svojimi otroki in partnerjem." Hvala, Saša, za tvojo podporo, razumevanje in neprecenljive nasvete!

Sandra Kidrič, CEO Heart2Heart, mama

“Saša je vodila mene skozi določene življenjske situacije, ki se dogajajo nam ženskam, da jih sedaj tudi sama vidim drugače. In ko se nam 1x odprejo "drugi zorni koti" gledanja na določene situacije, postanejo stvari lažje (raz)rešljive. Sašin coaching priporočam vsem, ki se soočajo s časovno stisko, slabo organizacijo, skorajšnjo izgorelostjo, z izzivi usklajevanja med delom in otroci oz. družino, pa tudi vsem, ki bi se želeli naučiti postaviti meje in reči NE!”

Iryna Ly, Instructor Heart and Stroke Foundation, Kanada

"Saša ima veliko znanja na svojem področju, je zelo sočutna in razumevajoča. Modri nasveti, ki sem jih dobila med najinimi urami, so uporabni in izvedljivi, korake pa je razložila na lahko dosegljiv način, kar zelo cenim. Njene storitve bi priporočila v trenutku in to vsem! Po coaching uri sem se počutila zelo motivirana, opolnomočena in pomirjena s koraki, ki jih moram narediti, da bi dosegla svoje cilje in prav to sem potrebovala! Najlepša hvala, Saša!!!"

Saša V., CEO, mama

"Sašin coaching je zapleten proces postavljanja mej in vseh potrebnih orodij za uresničevanja le teh. Je strokovna in sočutna mentorica/coachinja. Vsekakor toplo priporočam."

Nina Hari, CEO Hani Marketing, mama

"Hej, Saša. Večkrat se spomnim nate in na najina srečanja. In ker sem ravno zaradi tega srečanj uvedla novo navado pisanja dnevnika, bi se ti na tem mestu rada zahvalila za podporo. Dolgoročno želim to navado prenesti tudi na otroke, saj se mi zdi izjemno pomembno, da se naučijo biti hvaležni za malenkosti in da ne jemljejo življenje tako samoumevno. Res iskrena hvala, ker si."

Tjaša G., mama

"Ob tej priložnosti želim z vami podeliti moje misli. Pred kratkim sem poslušala podcast, ki ste ga posneli z Alešem, prav tako se vas spomnim pred mnogimi leti iz oddaje Zvezdana. Zelo me je ganila vaša zgodba, predvsem pa vaša sprememba. Čestitam vam, da ste osebnostno v vseh teh letih tako napredovala, postala podjetnica in učite svoje poslanstvo naprej."

Elvira Lokan, Business Manager

Sicer pa dobra novica po najinem coachingu, sem vkljucila se Mateja (in se naucila, da bi ga lahko ze prej), mu je Ula vse povedala pa sta se pogovorila in jo je veliko bolje opolnomocil, kot bi jo v tem trenutku lahko jaz. Ceprav sem jo opogumljala naj se postavi zase, nekako ni slo, Matej ji je pa to nekako lahkotneje predstavil in malo na humoren nacin, kako se doma zna postaviti zase, pa je soocila to deklico. Da ce bo se nesramna do nje, se bodo njeni starsi (se pravi midva :)) pogovorili z deklicinimi in pravi da je deklica zdaj dejansko prijaznejsa.

Miha Bitežnik, vodja AvtoMoste

S Sašo sem opravil coaching, ker sem imel preveč motilcev na delovnem mestu, pri čemer sem med coachingom dobil zavedanje, da večina motilcev prihaja iz osebnega življenja in s strani družine. Med vlogami znam krmariti zdaj bolje, hkrati pa znam postaviti mejo med delom in zasebnim življenjem, tudi tako, da znam s komunikacijo ustaviti, zajeziti ali spustiti. Njeni uvidi so kredibilni. Hvala Saša za pomoč in podporo. Veselim se novih napredkov in s tabo nadaljujem svojo pot.

Ana Resnik, vodja Kansai Helios

"Delo s Sašo je bilo zelo prijetno in poučno. V šestih srečanjih sva uspeli identificirati sprožilce na različnih področjih mojega življenja, v vlogah, ki jih živim – v vlogi vodje, v vlogi mame in v vlogi žene. Sprožilci so vezani na situacije, pri katerih zaradi nedorečenih osebnih meja pride do frustracij in posledično izbruha. Videla sem, da sprožilci niso problem, so zgolj zadnja kapljica v mlakužo nakopičenega. Sedaj je moja prednostna naloga, da skrbim, da v moji duši ne zastaja mlakuža, pri čemer mi pomaga kotiček umika in posvečen čas skrbi zase. Kot kronična »ustrežljivka« sem mislila, da je moja šibkost v prvi vrsti ne-postavljanje meja drugim, Saša pa mi je nastavila ogledalo in videla sem, da moram v veliko primerih najprej začutiti sebe in meje postaviti tudi sebi. Pomaga, če najdeš trenutek in se iskreno vprašaš: »Je to RES moj cirkus? Sem RES jaz poklicana, da prevzamem TO odgovornost?« S prevzemanjem tuje odgovornosti škodim namreč tako sebi (ker me prevzemanje dodatnih zadolžitev izčrpava) kot drugim (ker jih prikrajšam učenja). O srečanjih s Sašo pogosto razmišljam. Pri vsakem srečanju mi je pokazala konkretna orodja, s katerimi se lahko ubranim stresa, gradim pristne odnose in suvereno izrazim svoje potrebe ter postavim meje. S pripomočki kot so vizualizacija in sendvič komuniciranjem sem okrepila svoje načine soočanja s stresnimi situacijami in izražanja same sebe. Lahko rečem, da sem napredovala v vseh treh vlogah, predvsem pa sem okrepila svoj notranji mir. Zato priporočam sodelovanje s Sašo vsem, ki čutijo, da želijo narediti korak naprej in bolj polno živeti v vseh prevzetih in dodeljenih vlogah, saj se Saša res posveti posamezniku in se osredotoči na celega človeka v vseh njegovih raznovrstnih odnosih."


Renata Čeh

Asistentka

Saša Suhadolnik

Mastery Coach


Coaching je enakopravno partnerstvo med coachem in klientom v kreativnem procesu, med katerim klient uresničuje svoje osebne potenciale. 
Zasebno, po potrebi na domu, v Ljubljani. Glede na potrebe se oblikuje coaching paket. 
Z otroci/mladostniki delam še posebej previdno, saj tak coaching zahteva visok nivo odgovornosti, etike in empatije. Coaching z mladostniki poteka preko Zooma. ​
Coaching traja od 7 tednov do 2 let. Coaching je proces, ki zahteva potrpežljivost in se ga ne da narediti čez noč. Dejansko gre za visoki nivo dela, ki stremi k rezultatom na trajni rok. 

Podatki o podjetju: LEPA MAMA s.p. 4248 Lesce Matična številka: 9290362000 DDV ni obračunan na podlagi 1. odstavka 94. člena ZDDV-1